Die Trampolin Nationalmannschaft im Training

Artikel aktualisiert am Januar 16, 2016 von Alexander

Die deutsche Nationalmannschaft im Training in Bad Kreuznach. Seit Sydney 2000 ist Trampolinspringen olympisch und die deutschen Athleten trainieren hart für die nächsten Aufgaben.

Der Stützpunkt ist in Bad Kreuznach und der Trampolin-Kader trainiert hier für die nächsten Meisterschaften.

Wie im Video zu sehen ist, kann professionelles Trampolinspringen niemals mit Fun-Springen auf einem Gartentrampolin verglichen werden. Die Profis machen extrem hohe Sprünge und sehr schwierige Bewegungsabläufe für die ein jahrelanges Training notwendig ist. Natürlich sind auch die Profitrampoline nicht vergleichbar mit den Hobbymodellen.

Versuchen Sie also keinesfalls Sprünge nachzumachen. Das ist gefährlich und geht auch bei den niedrigen Sprunghöhen auf den Hobbytrampolinen nicht. Gartentrampoline sind einfach ein Spass für jedermann.

Wenn Sie Interesse am professionellen Trampolinspringen haben, oder vielleicht sogar darüber nachdenken einem Verein beizutreten, um den Trampolinsport auszuüben, dann hilft Ihnen folgende Webseite weiter, auf der Sie nach einem Verein in Ihrer Nähe suchen können:

Trampolin Vereine suchen >>

Was ist wichtig für das Trampolinspringen?

Schnellkraft, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination sind die wichtigsten Eigenschaften eines guten Trampolinspringers.

Die Sprünge werden immer wieder geübt und sitzen irgendwann perfekt. Mindestens 25 Stunde pro Woche wird trainiert. Rio 2016 steht vor der Tür aber bereits die Qualifikation ist bei nur 16 zugelassenen Teilnehmern extrem schwer.

Die Sportler trainieren sogar Ballett, um die Körperbeherrschung zu schulen.  Gleichzeitig wird die Beweglichkeit trainiert und die Körperspannung verbessert.

Spektakuläre Sprünge

Spektakuläre Elemente sind im Video zu sehen. Die Trainer arbeiten mit Videoanalysen, damit die Sportler auch Ihre eigenen Bewegungsabläufe zu sehen. Die eigene Wahrnehmung während dem Sprung ist eine andere, als bei einer Videoanalyse und der Betrachtung von Zeitlupen.

Wenn man bedenkt, dass die Sportler das Training neben Ihrer Schule oder Arbeit machen, dann wird klar wie aufwendig das Ganze ist. Einige sind auf einem Sportinternat und finden hier optimale Bedingungen vor, um sich immer weiter zu verbessern.

Leider ist Trampolinspringen immer noch eine Randsportart und finanziell ist hier noch leider nicht viel zu machen. Die Wahrnehmung in der Öffentlichkeit ist leider fast nur bei Olympischen Spielen gegeben. Es bleibt zu hoffen, dass durch die Präsenz bei den Spielen der Sport immer populärer wird.

Die erfolgreichste Trampolinspringerin Deutschlands

Anna Dogonadze wurde 2004 Olympiasiegerin in Athen und trainiert heute die Athleten im Olympiastützpunkt. Selber hat sie seither bei allen Olympischen Spielen teilgenommen und ist die erfolgreichste Trampolinspringerin für Deutschland.

Seit 2012, nach den Olympischen Spielen in London, hat sie sich vom aktiven Leistungssport zurückgezogen und trainierte bis 2014 den Nachwuchs.

Leider hat sie sich auch aus dem Trainingsbereich zurückgezogen, um mehr Zeit für Familie und ihre neuen Ziele und Aufgaben im Leben zu haben.

Aber um den deutschen Trampolinsport muss man trotzdem nicht bangen. Hervorragende Nachwuchssportler und Sportler, sowie ein sehr guter Trainerstab werden auch in Zukunft erfolgreich bei den internationalen Meisterschaften vertreten sein.